Ispunite svoj zivot magijom!

Zahvalnost djeluje kroz univerzalni zakon koji upravlja cijelim vašim životom. Prema zakonu privlačnosti, koji upravlja sveukupnom energijom našeg svemira, od oblika atoma do kretanja planeta, sličnosti se privlače. Zahvaljujući zakonu privlačnosti, stanice svakog živog bića drže se na okupu, kao i tvar svakog materijalnog predmeta.
 

U vašem životu taj zakon djeluje na vaše misli i osjećaje, jer i oni su energija, tako da sebi privlačite sve ono o čemu razmišljate i sve ono što osjećate. Ako gajite sljedeće misli: „Ne volim svoj posao“, „Nemam dovoljno novca“, „Ne mogu pronaći savršenog partnera“, „Ne mogu platiti račune“, „Mislim da sam se prehladila“, „Drugi me ljudi ne poštuju“, „Ne slažem se s roditeljima“, „Moje mi dijete pravi probleme“, „Život mi je u kaosu“, ili „Imam problema u braku“, tada neizbježno privlačite upravo takva iskustva. No, ako razmislite o onome na čemu ste zahvalni, primjerice: „Volim svoj posao“, „Obitelj mi pruža podršku“, „Bila sam na prekrasnom ljetovanju“, „Danas se sjajno osjećam“, Dobio sam dosad najveći povrat poreza“, ili „Preko vikenda sam bila na kampiranju sa sinom i bilo nam je prelijepo“ te ako istinski osjećate zahvalnost, zakon privlačnosti kaže da morate privlačiti još više upravo takvih iskustava u svoj život. To je sličnometalu koji privlači magnet; vaša je zahvalnost magnet, a što ste zahvalniji, to veće obilje privlačite. To je univerzalni zakon!

Poznate su vam izreke „Sve se vraća, sve se plaća“, „Kako siješ, tako ćeš i žeti“, te „Što daješ, to ćeš i dobiti“. Te izreke opisuju isti zakon, a ujedno opisuju i načelo svemira koje je otkrio veliki znanstvenik sir Isaac Newton. Medju Newtonovim znanstvenim otkrićima su i temeljni zakoni gibanja u svemiru,a jedan od njih kaže: Svaka akcija uvijek ima suprotnu i jednakovrijednu rekaciju. Kad ideju zahvalnosti primijenite na Newtonov zakon, evo što on govori: svaki čin davanja zahvalnosti uzrokuje suprotnu reakciju primanja. Ono što primate uvijek je jednako količini zahvalnosti koju izražavate. To znači da i sam čin izražavanja zahvalnosti pokreće reakciju primanja! Što iskreniju i dublju zahvalnost osjećate (drugim riječima, što više zahvalnosti izražavate), to više primate.

Ispunite svoj zivot magijom!

Bez obzira na to tko ste, bez obzira na to gdje se nalazite, bez obzira na vaše sadašnje okolnosti, magija zahvalnosti promijenit će vam cijeli život!

Zahvalnost na čaroban način može ispuniti vaše odnose radošću i smislom, bez obzira na to u kakvom su sad stanju. Zahvalnost vam čudesno može ispuniti život bogatstvom tako da imate dovoljno novca za sve ono što želite raditi. Zahvalnost će vam poboljšati zdravlje i donijeti radost onkraj svega onoga što ste dotad osjetili. Zahvalnost će čarobno poboljšati vašu karijeru, povećati vam uspjeh i osigurati vam posao iz snova i upravo ono što želite raditi. Zapravo, što god želite biti, raditi ili imati, zahvalnost je put kojim to možete dobiti. Magijska moć zahvalnosti pretvorit će vam život u bajku!

Dok izražavate zahvalnost, shvatit ćete zašto su neke stvari u vašem životu možda krenule nizbrdo, a zašto vam možda neke druge potpuno nedostaju. Kako sve više počnete upijati zahvalnost, svakog ćete se jutra buditi uzbuñeni što ste živi. Otkrit ćete da ste potpuno zaljubljeni u život. Sve će vam se činiti laganim i jednostavnim. Osjećat ćete se laki kao pero i sretniji nego što ste ikada bili. Iako ćete se možda suočavati s problemima, znat ćete kako ih možete riješiti i nešto ćete naučiti od njih. Svaki će vam dan biti čaroban; svaki će vam dan biti čarobniji nego što je bio dok ste
bili dijete.

Je li vaš život čaroban?

Bez ikakva razmišljanja možete reći koliko ste uistinu izražavali zahvalnost u svom životu. Samo pogledajte najvažnije dijelove svog života: novac, zdravlje, sreća, karijera, dom i odnosi. Oni dijelovi života koji su prekrasni i ispunjeni obiljem upravo su oni u kojima izražavate zahvalnost te kao posljedicu toga doživljavate magiju. Svako područje u kojem nema obilja i ljepote takvo je zbog nedostatka zhvalnosti.

Vrlo jednostavno: kad niste zahvalni, ne možete zauzvrat primati više. Zaustavili ste djelovanje magije u svom životu. Kad niste zahvalni, zaustavljate protok radosti,novca, zdravlja, sretnih odnosa i napredovanja na poslu ili u karijeri. Da biste primili, morate davati. To je zakon. Zahvalnost je davanje zahvale, a ako toga nema, odvojili ste se od magije i od primanja svega onoga što u životu želite.

Poanta nezahvalnosti jest u tome da kad nismo zahvalni, tada uzimamo – stvari u svom životu uzimamo zdravo za gotovo. Kad to činimo, nenamjerno uzimamo od drugih. Zakon privlačnosti kaže da se sličnosti privlače, stoga ako nešto uzimamo zdravo za gotovo, od nas će se nešto uzeti. Zapamtite: „Jer tko ima zahvalnosti, dat će mu se još, te će obilovati; a tko nema zahvalnosti, oduzet će mu se i ono što ima“. Sigurno je da ste u različitim trenucima svog života bili zahvalni, ali da biste doživjeli magiju i potakli radikalnu promjenu svojih trenutačnih okolnosti, morate izražavati zahvalnost, tako da vam zahvalnost postane način života.

Carobna formula

Drevni mitovi i legende kažu da najprije moramo reći „čarobne riječi“ da bismo mogli stvarati magiju. Na isti način djeluje i stvaranje magije pomoću zahvalnosti – najprije morate reći čarobne rijeći: hvala ti. Ne mogu vam dovoljno naglasiti koliko su riječi hvala ti važne za vaš život. Da biste živjeli u zahvalnosti, da biste doživjeli magiju u svom životu, hvala ti moraju postati riječi koje promišljeno izgovarate i osjećate dublje nego bilo koje druge riječi. One moraju postati vaš identitet. Hvala ti jest most koji vas od ovog trenutka u kojem se sad nalazite vodi u život vaših snova.

Čarobna formula:

1.Svjesno razmišljajte i izgovarajte čarobne riječi hvala ti.
2.Što svjesnije razmišljate i izgovarate čarobne riječi hvala ti, to je dublja
zahvalnost koju osjećate.
3.Što je dublja zahvalnost o kojoj razmišljate i koju osjećate, to ćete primati
veće obilje.

Zahvalnost je osjećaj. Stoga je konačni cilj u izražavanju zahvalnosti da svjesno osjećate što više zahvalnosti, jer upravo snaga vaših osjećaja ubrzava odvijanje magije u vašem životu. Newtonov zakon govori o uzajamnosti – što dajete to i primate. Odnosno, ako povećate svoj osjećaj zahvalnosti, rezultati u vašem životu će se povećati kako bi bili jednaki vašim osjećajima! Što je osjećaj iskreniji, što ste iskrenije zahvalni, to će vam se život brže mijenjati!

Kad otkrijete koliko je malo rada potrebno, koliko je lako uvesti zahvalnost u svakodnevni život te kad se sami uvjerite u čarobne rezultate, nikad se više nećete poželjeti vratiti životu kojim ste živjeli prije. ko samo povremeno izražavate zahvalnost, život će vam se malo promijeniti. Ako zahvalnost često izražavate svakog dana, život će vam se dramatično promijeniti, tako da to jedva možete i zamisliti.

Tekst: Magija - Rhonda Byrne

Den Gilbert : Zašto smo srećni?

Kliknite ovde za pregled videa

Izazov 100 dana srece

Foto: DDK

Vejn Dajer - Četiri pravila življenja

Pre nekih 2.500 godina Lao Cu je govorio o četiri kardinalne veštine I objasnio da kada ih primenjujemo kao način življenja, mi spoznamo I pristupamo istini univerzuma. Ove četiri veštine ne predstavljaju spoljašnju dogmu, već deo naše originalne prirode – njihovim praktikovanjem, mi se poravnavamo sa Izvorom I pristupamo moćima koje Energija Izvora poseduje. Prema učenjima Lao Cua, četiri kardinalne veštine prestavljaju najsigurniji način da napustimo navike I izgovore, I povežemo se sa našom originalnom prirodom. Što je više vaš život u hramoniji sa ove četiri veštine, to ste manje kontrolisani od strane nekompromisnog ega.

Prva kardinalna veština: Poštovanje za sav život

Prva kardinalna veština se manifestuje u vašem svakodnevnom životu kao bezuslovna ljubav I poštovanje za sva bića u kreaciji. Ovo uključuje I to da činite svesni trud da volite I poštujete sebe, kao I da uklonite sav kriticizam I osudu. Shvatite da ste vi deo Boga, I obzirom da morate biti onakvi kakvo je ono od čega ste došli, vas je lako voleti, vredni ste ljubavi, I imate božije osobine. Afirmišite ovo što češće možete, jer kada sebe vidite na načine ljubavi, nemate ništa osim ljubavi da šaljete od sebe. A što više volite druge, to vam manje trebaju stari izgovori I obrasci razmišljanja, pogotovo oni vezani za krivljenje drugih.

Druga kardinalna veština: Prirodna iskrenost

Ova veština menifestuje sebe kao iskrenost, jednostavnost, I vernost; I sumirana je u popularnoj mudroj uzrečici: Budi iskrena prema sebi. Koristiti izgovor kako bi objasnili zašto vaš život ne funkcioniše na nivou na kojem biste vi hteli, ne znači da ste iskreni prema sebi – kada ste potpuno iskreni I otvoreni, izgovorima nema ni traga. Ova druga veština obuhvata življenje života koji reflektuje izbore koji dolaze iz poštovanja I ljubavi prema vašoj sopstvenoj prirodi. Učinite istinu vašim najvažnijim atributom. Živite ono što pričate; drugim rečima, postanite iskreni u svemu što pričate I radite. Ako vam je ovo veliki izazov, zastanite na momenat I afirmišite: Više ne moram da budem neiskrena, I nepoštena. Ovo je ono ko sam, I ovako se osećam. Kada znate I verujete sebi, vi takođe poznajete I verujete Božanstvu koje vas je stvorilo. Ako živite iz iskrenosti, poštenja, I vernosti prema pozivima vašeg duha, nikada nećete ni imati priliku da koristite izgovore.

Treća kardinalna veština: Nežnost

Ova veština personifikuje jedan od mojih omiljenih I najčešće korišćenih izreka: Kada imate izbor da budete u pravu ili da budete prijatni, uvek izaberite prijatni. Toliko mnogo vaših starih navika razmišljanja I njihovih izgovora koje poseduju, dolaze iz potrebe da dokažete svima kako ste vi u pravu, a drugi nisu. Kada praktikujete ovu treću veštinu, vi eliminišete konflikte koji rezultiraju vašom potrebom da objašnjavate zašto ste upravu. Ova veština se manifestuje kao nežnost, obzirnost prema drugima, I osetljivost na duhovnu istinu.

Nežnost implicira da više nemate snažanu želju, isnpirisanu egom, da dominirate ili kontrolišete druge, što vam omogućava da se pokrenete u ritmu univerzuma. Vi sarađujete sa njim, poput surfera koji se vozi na talasima, umesto da pokušava da ih nadjača. Nežnost znači da prihvatate ljude takve kakvi su, umesto da insistirate da budu kao vi. Dok praktikujete ovakav način života, krivica nestaje, I vi uživate u mirnom svetu.

Četvrtakardinalna veština: Podrška

Ova veština se manifestuje u vašem životu kao služenje drugima bez ikakvog očekivanja nagrade. Još jednom ponvaljam, kada sebe naučite da se opustite u duhu davanja, pomaganja, ili ljubavi, vi se ponašate kao što se Bog ponaša. Dok razmišljate o mnogim izgovorima koji su dominirali vašim životom, pažljivo ih pogledajte – videćete da su svi fokusirani na ego: Ja ne mogu ovo da uradim, Ja sam prezauzeta, I preplašena, Ja nisam dovoljno vredna, Niko mi neće pomoći, Ja sam prestara za ovo, Ja sam preumorna za ovo. A sada zamislite da svu tu pažnju premestite sa sebe I da pitate univerzalni um Kako ja mogu služiti? Kada to učinite, poruka koju šaljete je sledeća: Ne razmišljam o sebi, I šta mogu ili ne mogu imati. Vaša namera je da učinite a se neko drugi oseća dobro.

Najveća radost dolazi od služenja I davanja, I zato zamenite svoju naviku fokusiranja izričito na sebe I šta je vaša korist u svemu tome. Kada učinite promenu da podržavate druge u vašem životu, bez da očekujete išta za uzvrat, razmišljaćete manje o tome šta vi želite I naćićete utehu I radost u aktu davanja I služenja.

Četiri kardinalne veštine su mapa ka jednostavnoj istini univerzuma. Da poštujemo sav život, da živimo sa prirodnom iskrenošću, da praktikujemo nežnost, I da služimo drugima, znači da udvostručujemo energiju koja je ispunjena onim od čega smo I sami potekli.

Tekst:  Vejn Dajer
Prevod: Ratnici Svetlosti
Foto: Stocksy

Joga smeha

Čovek se za godinu dana nasmeje 6205 puta, u toku dana 17 puta, dok dete prasne u smeh čak 40 puta u toku dana! Povećajte dozu smeha!

Smeh masira celo telo! On podstiče i procese samoisceljenja organizma, jača imunološki sistem i modifikuje psihički i socijalni život čoveka. Zato je smeh vrlo dostupan lek.

U drevnim vremenima u Indiji su postojali mudraci koji su putovali zemljom i umesto uobičajenog propovedanja i podučavanja ljudi, oni su se samo smejali. Gledajući i slušajući ih kako se smeju i drugi su se smejali sa njima i tako učili koliko je smeh moćan i važan.

Joga smeha je kombinacija vežbi smijeha i pravilnog disanja. Joga smeha nam omogućuje terapijsko delovanje na telo i um da kroz vežbe smeha, laganog istezanja, disanja i opuštanja, isključimo racio i predamo se iskrenom, dubokom i isceljujućem smehu. Na taj način vežbe smeha postaju snažan alat za rešavanje stresa na fizičkom, mentalnom i emotivnom planu.

Terapija smeha nema propratnih negativnih efekata. Iskren smeh prenosi energiju ljubavi, koja ima moć da greje i leči.

Smeh čini da se osećate bolje, smeh povećava kapacitet vašeg mozga, smeh vas prolepšava, smeh vam pomaže da odredite šta je važno, smeh vam pomaže da ozdravite, da budete zdravi i da ostanete zdravi, smeh unapređuje životne odnose, smeh gradi uspeh, smeh vas lakše suočava sa strahom, smeh gradi karakter, smeh gradi sreću.

Tekst: Sensa 

"Zivot je Cudo" Sasha i Natasha - " 30 minuta sa Natasom Vukoje"

Srecan Medjunarodni dan srece!!!! :)

Sreca - Matthieu Ricard

Zbunjenost uma je veo koji nas sprječava da jasno sagledamo stvarnost i koji nam onemogućuje razumijevanje prave prirode stvari. Zapravo, ta zbunjenost nam onemogućuje da prepoznamo ponašanje pomoću kojeg možemo pronaći sreću i izbjeći patnju. 

Kada pogledamo prema van, projiciramo na svijet kvalitete koje mu uopće ne pripadaju. Kada pogledamo prema unutra, zaustavljamo struju svijesti zamišljajući „ja" na prijestolju između prošlosti, koja više ne postoji, i budućnosti, koja tek slijedi. Uzimamo zdravo za gotovo da vidimo stvari onakvima kakve jesu i rijetko u to sumnjamo. Ljudima i stvarima spontano dodjeljujemo kvalitete nutrine, mislimo „ovo je lijepo, a ono je ružno", a da ni ne shvaćamo kako zapravo naš um nameće te kvalitete onome što opažamo. Čitav svijet dijelimo na „poželjno" i „nepoželjno", ono sto je stalno smatramo prolaznim i vidimo neovisne entitete u mreži odnosa koji se neprestano mijenjaju. Skloni smo izolirati određene aspekte događaja, situacija i ljudi, te se u potpunosti usredotočiti na te posebnosti. Tako počinjemo druge ljude nazivati „neprijateljima", „dobrim", „zlim", i tako dalje, i čvrsto se držimo tih atributa. Međutim, ako pažljivo promotrimo stvarnost, njena nam složenost postaje očita. Da je neka stvar uistinu lijepa i ugodna, da joj te kvalitete uistinu pripadaju, smatrali bismo je poželjnom u svako doba i na svakom mjestu. Međutim, postoji li uopće nešto na zemlji što se univerzalno i sveopće smatra lijepim? 

Kanonski budistički stih kaže: „Za ljubavnika je lijepa žena objekt žudnje, za pustinjaka odvraćanje pažnje, a za vuka ukusan obrok." Isto tako, da je neki predmet urođeno odbojan, svatko bi ga izbjegavao. Ako priznamo da te kvalitete samo pridajemoljudima i stvarima, onda to u potpunosti mijenja stvar. Nema te bitne kvalitete koja lijepi predmet čini koristan umu, kao ni one koja ružan predmet čini štetnim umu. Na isti način, osoba koju danas smatramo neprijateljem zasigurno je nečiji objekt ljubavi, a jednog bismo se dana možda čak mogli i sprijateljiti s istim tim neprijateljem. Ponašamo se kao da su karakteristike koje pridajemo predmetima neodvojive od njih. 

Od svih različitih aspekata zbunjenosti, najgore je inzistiranje na pojmu osobnog identiteta: ega. Budizam razlikuje prirođeno, odnosno, nesvjesno „ja" - na primjer, kada mislimo, „Ja sam budan" ili „Ja sam gladan" - i pojmovno »self- koje oblikuje moć navike. Pridajemo mu razne kvalitete i prihvaćamo kao samostalnu i trajnu suštinu našeg bića. Svakog trenutka, od rođenja do smrti, tijelo prolazi kroz neprekidne transformacije, a um postaje kazalište brojnih emocionalnih i pojmovnih doživljaja. Ipak, selfu uporno pripisujemo kvalitete trajnosti, jedinstvenosti i samostalnosti. Štoviše, kada osjetimo da je self jako ranjiv i da ga je potrebno zaštititi i zadovoljiti, odbojnost i privlačnost brzo ulaze u igru - odbojnost prema svemu što prijeti selfu, a privlačnost prema svemu što ga zadovoljava, tješi, povećava mu samopouzdanje ili ga umiruje. Ta dva osnovna osjećaja, privlačnost i odbojnost, izvori su cijelog mora konfliktnih emocija.

Ego je, piše budistički filozof Han de Wit, „ afektivna reakcija na naše iskustvo, on je mentalno povlačenje koje se temelji na strahu." Zamišljamo da ćemo se moći zaštititi od svijeta i drugih ljudi, straha od patnje ili tjeskobe zbog života i smrti ako se sakrijemo u balon - u ego. Stvaramo iluziju da smo odvojeni od svijeta, pritom se nadajući da ćemo izbjeći patnju. Iskrena neustrašivost javlja se sa samopouzdanjem da ćemo uspjeti prikupiti potrebna unutarnja sredstva kako bismo se suočili sa svakom situacijom koja nam iskrsne na putu. To je potpuno različito od povlačenja u sebe, bojažljive reakcije koja produžava duboki osjećaj nesigurnosti. 

Svatko od nas je uistinu jedinstvena osoba i dobro je prepoznati i cijeniti tko smo mi. No, isticanjem odvojenog identiteta selfa postajemo neusklađeni sa stvarnošću. Istina je da smo u osnovi međusobno ovisni o drugim ljudima i o okolišu. Naši doživljaji su jednostavno sadržaj struje uma, kontinuuma svijesti, i nema opravdanja da vidimo self kao potpuno različit entitet unutar te struje. Val se širi i utječe na okoliš, ali on nije medij koji prenosi neki poseban entitet. Međutim, već smo se toliko navikli da tu struji uma nazivamo „ja", da se poistovjećujemo s njom i bojimo se da će nestati. Tako dolazi do snažne privrženosti selfu i otuda pojam „moje" - moje tijelo, moje ime, moj um, moje stvari, moji prijatelji, itd. - koji vodi do želje za posjedovanjem ili do osjećaja odbojnosti prema „drugom". Tako se pojmovi selfa i drugog kristaliziraju u našem umu. Neizbježnim postaje pogrešno shvaćanje dualnosti, koja je osnova svih mentalnih patnji, bez obzira jesu li to poremećena želja, mržnja, ljubomora, ponos ili sebičnost. Od tada vidimo svijet kroz iskrivljavajuće ogledalo naših iluzija.

Možemo vidjeti ovu kristalizaciju „ja" i „moje" u mnogim situacijama svakodnevnog života. Drijemate smireno u čamcu nasred jezera. Zatim se drugi čamac sudari s vašim i prene vas iz sna. Misleći da se nespretan ili obijestan vozač čamca sudario s vašim, ljutito poskočite, spremni da mu opsujete, ali tada primijetite da je taj čamacprazan. Nasmijete se vlastitoj pogrešci i mirno nastavite drijemati. Jedina razlika između te dvije reakcije je što ste u prvom slučaju pomislili kako ste žrtva nečije zlobe, dok u drugom slučaju shvaćate da vaše „ja" nije bilo žrtva. Isto tako, ako vas netko udari, vaša će ljutnja biti dugotrajna. Ali razmislite o fizičkoj boli - ona brzo prođe i ubrzo postaje neprimjetna. Jedina stvar koja i dalje boli je povrijeđeni ego. Moja je prijateljica iz Hong Konga došla u Nepal kako bi prisustvovala nekim predavanjima. Skupilo se tisuće ljudi koji su sjedili nagurani na podu našeg velikog dvorišta u samostanu. Dok se moja prijateljica, koja je sjedila na jastučiću prekriženih nogu, pokušavala udobnije smjestiti, netko ju je udario u leda. Kasnije mi je ispričala: „Bila sam ljutita cijelih sat vremena. Kako se osoba koja je došla slušati budistička predavanja može ponašati na tako bezobrazan i bezosjećajan način prema meni, koja sam došla izdaleka kako bih prisustvovala tim predavanjima? No iako je moja ljutnja bila dugotrajna, nakon nekog vremena shvatila sam kako je stvarna fizička bol brzo prošla i uskoro postala neprimjetna. "Jedina stvar koja me i dalje boljela bio je moj povrijeđeni ego! Iskusila sam minutu fizičke boli i pedeset devet minuta boli ega!"

Tekst: Matthieu Ricard

Foto: Stocsy

Cetiri indijska principa

Prvi princip kaže: "KOGA GOD SUSRELI, TO JE ONAJ PRAVI."

To znači da niko ne ulazi u naš život slučajno. Svi oni koji nas okružuju, bilo ko s kim ste u odnosu, predstavlja nešto - bilo da nas treba nečemu naučiti ili da nam pomogne da popravimo trenutnu situaciju.

Drugi princip kaže: "ŠTA GOD DA SE DOGODILO JE JEDINA STVAR KOJA SE I MOGLA DOGODITI"

Ništa, apsolu tno ništa od onoga što smo doživeli nije moglo biti drugačije. Čak ni najnevažniji detalj. Nema "...da sam to barem učinio drugačije... tada bi i situacija bila drugačija!" Ne. Ono što se dogodilo je jedina moguća stvar koja se mogla dogoditi i moralo se dogoditi - da bismo naučili lekciju kako bismo se poerili ka napred. Svaka situacija u životu u kojoj se nađemo je apsolutno savršena, čak i kada prkosi našem razumevanju i izaziva naš ego.

Treći princip kaže: "SVAKI TRENUTAK U KOJEM NEŠTO ZAPOČINJE JE PRAVI TRENUTAK."

Sve počinje u tačnom trenutku, niti prerano niti prekasno. Kada smo spremni za to, za nešto novo u svom životu - to je tu, spremno da započne.

Četvrti i poslednji princip kaže: "ŠTO JE GOTOVO, GOTOVO JE."

To je tako jednostavno! Kada nešto u našem životu završi, to pomaže našem razvoju. Zato, obogaćeni prošlim iskustvom, bolje da to pustimo i krenemo dalje.

Mislim da nije slučajno da upravo Vi sada ovo čitate.

Ako su vas ove reči dirnule, to je zato što vam je upravo ovo (saznanje) bilo potrebno i što razumete da ni jedna jedina snežna pahuljica ne može pasti na pogrešno mesto.

Budite dobri prema sebi.
Volite celim svojim bićem.
Uvek budite radosni.

Koliko u sebi nosite negativne energije i kako da je se rešite?

Nekada je negativna energija majstor sakrivanja. Mnogi je nose, a da pri tom toga nisu ni svesni.

Ima ljudi koji neprestano privlače progrešne ljude, situacije ili osećaje i sve to pravdaju ’životom’, ’sudbinom’ ili ’sticajem okolnosti’. Sebe često nazivaju ’surovo realnim’ (jer je za njih život upravo takav) i one što se svako malo nešto smeškaju i ni oko čega ne paniče nazivaju ’naivčinama’ sa glavom zabijenom u pesak. Ali, od kada to biti realan obavezno znači da će se stvari odvijati u lošem pravcu i da to treba prihvatiti kao istinu? Istina je da ako očekujete loše, loše će vas i snaći. Pa, čak iako su realni izgledi da se neka situacija raspetlja u vašu korist, i tada će se verovatno nešto izjloviti i krenuće kako ne treba.

Te i takve negativne energije mnogi nisu svesni. Ona se mnogo dobro ’skriva’, deluje kao urođena i nikad se ne dovodi u pitanje. Probajte da odgovorima na sledeća pitanja procenite nivo negativne energije koju nosite:

Da li se žalite? Često ili povremeno?
Da li često raspravljate o tome šta je sve u svetu loše i to češće nego šta je u svetu dobro (loše vreme, loši uslovi za život, užasan saobraćaj, idioti na vlasti, glupi zakoni...)?
Da li kritikujete? Koga stignete ili samo pojedince?
Da li vas privlače drame i katastrofe (da li možete sebe da odlepite od televizora kada se emituje vest o nekoj nesreći ili raspadu porodice neke od poznatih ličnosti?)
Da li krivite? Bez prestanka ili u određenim situacijama?
Da li verujete da nemate kontrolu nad mnogim ishodima u vašem životu?
Da li se osećate kao žrtva? Da li govorite kako su vam drugi uradili ’ovo i ono’?
Da li ste zahvalni za život koji sada živite ili ćete biti zahvalni kada sve, po vašem, dođe na svoje mesto?
Da li osećate da vam se stvari dešavaju ili mislite da i vi učestvujete u dešavanjima?

Dva poslednja pitanja su veoma važna.

Ako ste zahvalni samo kada vam se dešava nešto, po vašoj proceni, dobro, negativni ste. Osećati zahvalnost za bilo šta, znači biti pozitivan i sigurno znači ’pozivnicu’ za dobru energiju.

Ako verujete da vam se stvari dešavaju, sebi kačite etiketu žrtve. Tačnije, za sve loše što vam se desi krivo je ’nebo’, ’život’, ’ono nešto’, a kada su u toku povoljne okolnosti i ishodi, zaslužni ste vi i vaš rad, trud, zalaganje. Zar nije čudno da za jedno krivite spoljašnje okolnosti i druge ljude, a za drugo vi kupite svo ordenje? Nije svakom prijatno da čuje, ali sami kreirate sve vaše životne okolnosti, i dobre i loše.

Ako ste odgovorili sa DA na bilo koje od ponuđenih pitanja, imate u sebi nešto negativne energije koja ima tendenciju da se raširi.Zato, postoje načini kojima možete da se ’očistite’ i dobra vest je da je to uvek moguće.

Prvo što treba bez rezerve da prihvatite da biste sebe očistili od negativne energije je shvatite da „...kada mislite da je sve što se dešava nečija tuđa krivica, mnogo ćete patiti. Kada shvatite da sve izlazi iz vas, upoznaćete radost i mir.“ (Dalai Lama)

Drugo, morate promeniti stav. Probajte da svet i događaje posmatrate sa tačke ’šta sve može biti dobro’ umesto ’šta će se sve loše desiti’. Za ovakvu promenu je potrebno vremena i posvećenosti, ali za kratko vreme dobićete iznenađujuće rezultate. Kad god uhvatite sebe da govorite ili mislite negativno, o lošim ishodima, okrenite ploču!

I, morate da prebolite sve loše u prošlosti, da ostavite iza sebe. Morate dozvoliti da mislite intuitivno, a ne samo ’realno’. Morate da vežbate da zamišljate događaje sa pozitivnim ishodom kako biste iste privukli u svoj život. Samo tako ćete sebe ubediti da sami kreirate svaki dan i svaku situaciju.

Izaberite pozitivnu energiju i ona će privući događaje sebi slične. Iznenadiće vas koliko će se brzo u vaš život useliti dobri ljudi, dobre prilike i okolnosti. Sličnosti se privlače, zar ne?

Tekst preuzet sa http://www.bizlife.rs

Happiness is a perfume you cannot pour on others without getting some on yourself :)

Zahvalnost- Ana Bučević

Samopouzdanje/ ne poredi se sa drugima

Simple Reminder :)

16 Surprising Facts About Happiness

Gregg Braden "The Science Of Miracles"

...I told them they didn't understand life...

Would you?

17 Ways To Shed Negativity And Achieve Happiness

http://www.mindbodygreen.com/0-7806/17-ways-to-shed-negativity-and-achieve-happiness.html

Daily dose of LSD (Laughter, Singing and Dancing) :)

Writer, coach and public speaker Steve Chandler advocates a daily dose of LSD (Laughter, Singing and Dancing). "Laughing, singing, and dancing can be added to every day you live. In fact, count each day that you don't do all three a lost day. Be strict with yourself about this. Reinvent yourself as a laugher, a singer, and a dancer. Insist on learning to have fun."